يشهد 29 ممشى رياضياً بمحافظة جدة إقبالاً كبيراً من المواطنين والمقيمين لممارسة رياضة المشي، خاصة خلال ساعات ما قبل الإفطار وبعده، وللاستفادة من أجهزة اللياقة والتمارين الرياضية المتوفرة بها؛ في دلالة على ارتفاع مستوى الثقافة الرياضية المجتمعية بما يعزز الصحة العامة ويسهم في تحسين حياة الفرد.

ويأتي الإقبال على رياضة المشي لما لها من ‏فوائد صحية كبيرة تعود على الجسم، بالإضافة إلى ‏تحسين ‏مستوى الصحة العامة و‏حرق السعرات الحرارية مما قد يساعد على إنقاص الوزن، ‏ويقلل الكتلة الدهنية ‏ويساعد على تقوية العضلات العظام، وغيرها من الفوائد الصحية.

وكان تجمع جدة الصحي الثاني, أطلق حملة “صُمْ بصحة”، التي تهدف إلى تعزيز نمط الحياة الصحي خلال شهر رمضان المبارك، عبر تقديم برامج توعوية وخدمات صحية متكاملة تشجع أفراد المجتمع على اتباع عادات صحية تسهم في تحسين جودة الحياة.

وفي إطار الحملة، نظم التجمع فعالية رياضية للمشي في ممشى التحلية بجدة، شهدت مشاركة قيادات تجمع جدة الصحي الثاني والمستشفيات، وتوفير خدمات صحية مباشرة مثل قياس العلامات الحيوية، وركن توعوي عن أهمية الحملة.

ووسّع التجمع نطاق الحملة بإطلاقها ميدانياً في عدد من الأسواق التجارية والمجمعات العامة والحدائق العامة عبر أركان تفاعلية تقدم استشارات طبية وتغذوية، وتقديم لقاح الإنفلونزا، واستشارات دوائية، وقياس العلامات الحيوية، بالإضافة نصائح حول ممارسة الرياضة خلال الصيام.

ويأتي إطلاق الحملة ضمن جهود تجمع جدة الصحي الثاني في تحقيق مستهدفات التحول الصحي ورفع جودة وكفاءة الخدمات الصحية، وتمكين أفراد المجتمع من اتخاذ قرارات صحية سليمة خلال شهر رمضان، بما ينعكس إيجاباً على صحتهم وجودة حياتهم.

وتولي أمانة محافظة جدة اهتماماً خاصاً بتجهيز وتهيئة المواقع التي تشهد توافد ممارسي رياضة المشي من مختلف فئات المجتمع، وعملت الأمانة على تجهيز أكثر من 29 ممشى موزعة في مختلف أرجاء المحافظة، في إطار سعيها إلى تعزيز ثقافة المشي وجودة الحياة، بما يتماشى مع رؤية المملكة 2030 وبرنامج جودة الحياة الهادف إلى تعزيز مفهوم الصحة العامة لدى مختلف شرائح المجتمع.

المصدر:  سبق